GYM
TU GIMNASIO del Real Club Náutico Torrevieja
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EL ÚNICO CLUB NÁUTICO DE ESPAÑA EN EL QUE PODRÁS ENTRENAR CON LOS PROGRAMAS INTERNACIONALMENTE CONOCIDOS DE LA FRANQUICIA
El Club dispone de un Gimnasio y programa de actividades dirigidas para todos sus socios. Varios de sus programas están franquiciados con Less Mills Internacional.
El programa semanal de actividades abarca muchas especialidades: Yoga, pilates, Remoergometro, ciclo, body pump, Sh Bam, Core, espalda sana, etc……
En la sala fitness hay programas personalizados para el entreno y desarrollo físico de los usuarios, material específico para entrenamiento de los equipos deportivos, etc.
Al cargo están varios instructores especializados y adecuadamente formados para dar el mejor servicio a la salud y el bienestar de los usuarios.
BODYPUMP
Es una clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP trabajas los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness como, por ejemplo, squats, presses, elevaciones y curls. Con una buena selección de canciones y unos fantásticos instructores seguro que la disfrutarás.
Beneficios:
- Mejora la fuerza y resistencia.
- Define y tonifica los músculos.
- Aumenta la densidad de los huesos.
SH'BAM
Combinando movimientos de baile sencillos y sexys, SH’BAM ™ es perfecto para los que buscan ponerse en forma, aprender a bailar y liberar el artista que llevan dentro. Se moverán al ritmo de los éxitos más actuales, de la música dance, música latina moderna y versiones de grandes éxitos. Cada clase es única. SH’BAM es la forma más novedosa, divertida y sociable de hacer ejercicio.
Beneficios:
- Moldea el cuerpo
- Mejora la coordinación y la expresión corporal.
¿QUIERES PERTENECER
A NUESTRO CLUB?
Horarios y actividades del GYM RCNT
Semana 5
- Lun 26
- Mar 27
- Mié 28
- Jue 29
- Vie 1
- Sáb 2
- Dom 3
- Lun 4
- Mar 5
- Mié 6
- Jue 7
- Vie 8
- Sáb 9
- Dom 10
- Lun 11
- Mar 12
- Mié 13
- Jue 14
- Vie 15
- Sáb 16
- Dom 17
- Lun 18
- Mar 19
- Mié 20
- Jue 21
- Vie 22
- Sáb 23
- Dom 24
- Lun 25
- Mar 26
- Mié 27
- Jue 28
- Vie 29
- Sáb 30
- Dom 31
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Sin eventos
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Sin eventos
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Sin eventos
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Sin eventos
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Sin eventos